Pour répondre à ces demandes, je propose des séances de remédiation cognitive à domicile sur Paris.
En activité depuis 2010, j'ai organisé des ateliers et suivi des personnes âgées dans des EHPAD.
Forte de mon expérience, j'ai développé des outils et des exercices qui permettent à chacun de s'adapter et de retrouver le bien-être.
PAR LE BIAIS D’EXERCICES VARIÉS, NOUS STIMULONS :
L'attention
Nécessaire dans quasiment toutes nos tâches et très sollicitée au quotidien. Il est important de prendre conscience de ce que nous recevons, pour mieux mémoriser sans être submerger !
Le langage
Tout au long de la vie, nous enrichissons petit à petit notre vocabulaire. Il existe une multitude d’exercices amusants pour le conserver, l'agrandir et garder une bonne expression orale !
Le raisonnement
Savoir s'organiser, prendre des rendez-vous, élaborer un planning, sont des compétences importantes qui permettent de limiter les efforts et d'être indépendante.
La mémoire
C'est une faculté indispensable qui contribue à nous définir, nous aide à juger et nous permet d'être autonome. Pour améliorer ou stabiliser sa mémoire, la stimulation cognitive est efficace.
L'orientation
La capacité de se repérer dans l'espace et dans le temps est essentielle pour garder, indépendance et confiance en soi. De nombreux exercices et outils, permettent de mettre à l’épreuve cette faculté ou d'y pallier.
Les émotions
Vieillir engendre un changement de motivation axé vers une meilleure qualité de vie pour le présent. Il s’agit d’optimiser les expériences émotionnelles positives pour apprécier l’équilibre, le calme intérieur, les relations avec les amis et la famille.
La motricité fine
Cette capacité n'est pas acquise pour toujours. Il est parfois nécessaire de renouer avec son corps, de mieux le connaitre et de l'accepter, pour s'en servir au mieux.
L'imagination
La capacité de rêver et d'imaginer, permet de développer la projection temporo-spatiale, l’adaptabilité et la créativité afin de trouver des solutions pour ne plus se sentir démuni !
CES SÉANCES PERMETTENT AUSSI DE :
- Donner des repères, contribuant au maintien de l’autonomie et au bien-être.
- Stimuler l’agilité intellectuelle, pour mieux s'adapter à la vie qui nous entoure.
- Briser l'isolement, dynamiser le quotidien et faire naître la curiosité et l'envie d'apprendre.
- Diminuer indirectement le stress et l’anxiété en développant la confiance en soi, nécessaire au lien social.
- Soutenir la personne aidante, pour la soulager ponctuellement ou la conseiller.
TARIFS
Les séances de remédiation cognitive s’adressent à toute personne ayant des troubles cognitifs et désireux d'y remédier.
Nous pourrons établir ensemble des objectifs et des capacités à travailler. Mettre en place des outils et s'exercer régulièrement afin de garder toutes les capacités cognitives à leur meilleur niveau !
Les cours de remédiation peuvent aussi être programmées seulement quand la personne en ressent le besoin, pour faire un bilan ou retravailler certains points.